Vanaf jonge leeftijd begonnen met vechtsport, judo aikido en jiu jitsu. Tijdens de zoektocht naar een goed zelfverdedigingssysteem terecht gekomen bij Alert and Safe in 2012. Enkele jaren IKI Krav Maga getraind en seminars gevolgd van Moshe Katz. In 2015 veranderde Alert and Safe van systeem en werd het Kalah van Idan Abolnik. 2015 eerste Kalah seminar gehad van Idan Abolnik. Dit was een eyeopener, dit was het meest realistische systeem wat ik ook heb mogen ervaren. Fysiek/psychisch kom je aan je grenzen en je gaat daar over heen. Ik had nog nooit zoveel pijn, bloed, blauwe plekken enpsychische druk ervaren tijdens het sporten. Dit was niet voor iedereen geschikt, dat bleek ook wel omdat de 2e dag meerdere mensen niet kwamen opdagen. In 2016 niet mee kunnen doen met het 2e seminar in verband met een opgelopen schouderblessure tijdens Kalah training. Wil je meer kansen hebben om te overleven in de echte wereld dan is Kalah een goede sta rt. In oktober 2018 behalen François zijn level 1 Kalah instructor.

“Train hard Fight hard”